Tag Archives: đang xương khớp

Có nên tập thể dục khi bị chấn thương?

Việc tập luyện khi đang gặp chấn thương có nên hay không còn tùy thuộc vào mức độ chấn thương, thể trạng cơ thể và khuyến cáo từ bác sĩ chuyên khoa. Sau chấn thương thể dục thể thao, dù để cơ thể nghỉ ngơi và mau chóng bình phục là điều cần thiết nhưng […]